Sådan får du en bedre holdning | Golf.dk

Video: Adam Stevenson

Sådan får du en bedre holdning

04/05 - 2017 | Claes Meldal

Har du problemer med din holdning? Her er et par simple øvelser, der forbedrer din holdning og giver dig et mere kraftfuldt sving.

Hvis du hører til dem, der i mangel af bedre har lært at leve med et forsigtigt, skånsomt sving, er der hjælp at hente her. Ved at arbejde med din holdning som golfspiller kan du nemlig give dig selv en stor gave, som du kan tage med ud på golfbanen: stabil teknik og meget mere energi i svinget.

Adam Stevenson, der er pro i Hals Golfklub og forfatter til bogen "Golfspillerens Håndbog", har et par nemme øvelser, som du kan bruge til at forbedre din holdning. Øvelserne kan snildt bruges som opvarmning, før du skal på drivingrangen, og de kan også laves hjemme i stuen. Med disse øvelser i bagagen danner du grundlaget for en mere stabil kropsholdning, som giver masser af ekstra fart i golfkøllen.

Du kan se Adam Stevensons holdningsændrende øvelser i videoen øverst i artiklen. Rigtig god træning.

Deltag i debatten
Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer