Øvelse: Få bedre kontakt på dine jernslag | Golf.dk

Øvelse: Få bedre kontakt på dine jernslag

24/06 - 2020 | Magnus Ankerstrøm

Dette er en af de lidt sværere øvelser, du kan lave på træningsbanen. 

Men den er meget effektiv til at lære din krop, hvordan du bør overføre vægt i svinget, og igennem træffet med bolden. 

Thomas Larsson tager dig igennem, og Gustav Frimodt agerer model i denne instruktionsvideo ovenfor. 

Du skal bruge et jern (fx. 7-jern) og fire træningsbolde på en række. 

Videoen er produceret på landsholdets træningslejr i 2019, og du kan også læse om øvelsen i magasinet Dansk Golf vol.2 fra juni 2020.  

Deltag i debatten
Log ind eller opret en konto for at skrive kommentarer

Klik HER hvis du ønsker at slette alle cookies fra golf.dk