Instruktion | Page 7 | Golf.dk
Lime

Tilter du, når du driver?

Driver er et andet værktøj end de andre køller og jern i golfbaggen. 

Derfor kræver det også en lidt anden tilgang og opstilling, når du slår med driver. 

Jonas Wendelboe, PGA fra Midtsjællands Golfklub, viser dig sine tips til et godt drive. 

Videoen er produceret af Christian Berg, Marketxpand.

Ram dine jernslag bedre, og få bedre rytme i dit sving

Bedre rytme og bedre træf. Det er to ting, du får ud af at bruge denne øvelse fra landsholdstræner, Thomas Larsson.

Øvelsen er også at finde i Dansk Golf 2, der er på vej i postkassen.

Se video og øvelse her

Øvelse: Få bedre kontakt på dine jernslag

Dette er en af de lidt sværere øvelser, du kan lave på træningsbanen. 

Men den er meget effektiv til at lære din krop, hvordan du bør overføre vægt i svinget, og igennem træffet med bolden. 

Thomas Larsson tager dig igennem, og Gustav Frimodt agerer model i denne instruktionsvideo ovenfor. 

Du skal bruge et jern (fx. 7-jern) og fire træningsbolde på en række. 

Videoen er produceret på landsholdets træningslejr i 2019, og du kan også læse om øvelsen i magasinet Dansk Golf vol.2 fra juni 2020.  

Sigter du rigtigt inden du slår?

Nicolaj Norman Hansen, træner ved Great Northern i Kerteminde, viser dig hans tip til at sigte inden slaget. 

Det drejer sig om to punkter - et i horisonten og et foran bolden. 

Se videoen, og find ud af om du giver dig selv det bedste udgangspunkt, for at slå den derhen, hvor du ønsker. 

Videoen er produceret af Frank Cilius.

Test din smidighed i skuldrene

Et godt golfsving kræver en vis portion smidighed i dine skuldre.

Se vores video, hvor pigelandsholdets Olivia Grønborg og fysisk træner for landsholdet Martin Lauridsen viser, hvordan du kan teste din smidighed.

Put med din kølle ved svært leje

Nicolaj Norman Hansen, Golfinstructor fra Great Northern, tager dig igennem indspil med en kølle eller hybrid. 

Lejet kan nogle gange gøre det svært at komme ordenligt til bolden med din putter eller wedge. 

Fordelen ved en kølle er, at man kan glide gennem græs, og egentlig "bare" bruge sin putteteknik til at komme mere sikkert ind på green og mod flaget. 

Se videoinstruktionen ovenfor. 

Videoen er produceret af Frank Cilius.

Skab spin i bolden ved indspil

Det får dig til at ligen en prof, men det kan samtidig også være effektivt.

Skab backspin og stop i bolden, så den stopper hurtigere på green.

Det kræver en ren wedge, en god bold og lidt teknik. 

Nicolaj Norman Hansen fra Great Northern tager dig igennem i videoen ovenfor.

Videoen er produceret af Frank Cilius.     

Hvis bolden ikke er i sandet - men under sandet

Av for et spejlæg!

Det dårlige slag ender i bunkeren. Det uheldige slag ender under selve sandet.

Jesper Thorsøe fra Stensballegaard Golf hjælper dig med råd til at komme ud af den frustrerende situation.

Se vores video her.

Når bolden er under sandet

Det dårlige leje - spejlægget - kræver at du gør nogle ting diametralt modsat almindelig bunkerslag.

PGA Pro Jesper Thorsøe hjælper dig.

Videoen er produceret af Frank Cilius.

Sider

Klik HER hvis du ønsker at slette alle cookies fra golf.dk