Instruktion | Page 6 | Golf.dk
Lime

Tegn i handsken, og hjælp dig selv til bedre greb

Et greb med køllen i fingrene er altid en god start på et golfsving.

Men hvordan skal hænderne placeres, og hvor skal grippet lægges i fingrene?

PGA træner Jonas Wendelboe fra Midtsjællands Golfklub giver et tip:

Grip it and rip it - se videoen om streger i handsken her.

Boldens placering på det korte inspil

Det kan virke banalt, men det har alligevel stor effekt på et chip ved green:

Hvor ligger bolden i forhold til din fødder, inden du starter dit sving? 

Steffen Høyer, PGA træner i Sorø, fortæller her, hvad du skal være opmærksom på. 

Sænk forventningerne på green og putt bedre

Ikke alle putts går i. Men det kan nogle gange være den forventning vi har.

Vi stiller ofte for store krav til os selv, og derfor kan det være en hjælp, at kende sine sikre og mindre sikre zoner på green. 

Se video med øvelsen om de 4 zoner her

Tips til bedre rotation i den gamle krop

Fart og længde skabes i rotation af kroppen - først i tilbagesving og dernæst i slaget igennem bolden. 

Men stive lemmer kan gøre det vanskeligt at efterligne de unge pro'ers lange og smidige rotation. 

Heldigvis er der råd at hente. Se og lyt med hos head pro Michael Brink fra Ledreborg Palace GC.

Videoen er produceret af Christian Berg.

Sigt dig ud af din slice

Hvis du slicer bolden ofte, så kan det måske skyldes måden du sigter og tager opstilling på.

Steffen Høye, PGA træner fra Sorø Golfklub viser hvordan sigte, opstilling og slice kan hænge sammen. 

Og hvad du kan prøve, for at undgå det. 

Videoen er produceret af Christian Berg. 

Stop med at "kigge på bolden"

Steffen Høyer har som PGA træner i mange år hørt på mange misforståelser om golfsvinget. 

Her fortæller han om en af de klassiske: "Hold øjenene på bolden" eller "snotten i måtten"

Hør hvorfor det ikke er et godt tip, og hvorfor du skal glemme den tanke. 

Videoen er produceret af Christian Berg. 

Tegn i handsken - hjælp til dit grip

Ved at markere en bane og et punkt i toppen af din handske, kan du hjælpe dig selv til at grippet sidder rigtigt i hænderne. 

Jonas Wendelboe viser dig hvor stregerne skal sidde - og hvordan et godt golfgreb bør være i fokus ved alle slag.

Videoen er produceret af Christian Berg. 

Boldens placering mellem dine fødder

Boldens placering - selv i det korte sving - har betydning for, hvordan du rammer bolden og boldens kurve. 

Se med i videoinstruktionen ovenfor med PGA træner i Sorø Golfklub, Steffen Høyer.

Videoen er produceret af Christian Berg, MarketXpand.

Puttingøvelse: De 4 zoner

Vær sød mod dig selv, når du står med putteren i hånden. 

For mange har tendens til at fokusere på det negative, eller forlange for meget af sig selv. 

Denne øvelse fra PGA pro Michael Brink i Ledreborg Palace GC, hjælper dig med at træne din tilgang til putting. 

Se videoen om de 4 zoner, og hvordan du bør arbejde med dine forventninger og resultatet i hver zone. 

Tilter du, når du driver?

Det store våben kræver en lidt anderledes tilgang end dine jern og andre køller.

Tee din bold højt nok op, stil dig op bag bolden og tilt i din overkrop. 

Se en gennemgang af den gode start på et godt drive i videoen her.

Sider

Klik HER hvis du ønsker at slette alle cookies fra golf.dk