Instruktion | Page 32 | Golf.dk
Lime

Sådan varmer Mads Søgaard op

God opvarmning er altid en god idé. 

Det lader dig svinge køllen mere frit, og du reducerer risikoen for skader.

Mads Søgaard har selv døjet med skader, og er derfor omhyggelig med sin opvarmning. I denne video viser han dig nogle af sine omvarmningsøvelser.

Mads Søgaard hjælper dig med at blive klar til din runde

23-årige Mads Søgaard lever af at spille golf og dermed skal han være klar hver gang.

Hvordan han forbereder sine golfrunder kan du læse mere om i næste nummer af Dansk Golf, som er i din postkasse i næste uge, hvis du er medlem af en dansk klub.

I denne video kan du se, hvad Mads Søgaards program er før en runde.

Se instruktionsvideoen med Mads Søgaard

Instruktion: Sådan forbereder du din runde

Godt begyndt er som bekendt halvt fuldendt.

Med det in mente giver det god mening at gøre sig nogle tanker om, hvordan man bedst forbereder sin golfrunde.

I denne video taler Mads Søgaard os igennem sine egne forberedelser inden en turneringsrunde.

Mads Søgaard har spillet på Challenge Tour og kommer i denne sæson primært til at spille på Nordic League.

 


Læs mere om, hvordan han gør sig klar til at præstere i Dansk Golf, som kommer ud i postkasserne i næste uge.

Lær at mestre chipslaget

For verdens bedste golfspillere er der kun sjældent grund til bekymring, når de misser greenen. De ved, at de næsten hver gang kan chippe bolden så tæt på flaget, at det er en ren formalitet at lægge den i hullet for par. Så heldige - eller rettere dygtige - er vi andre dødelige som regel ikke, men det kan læres.

Læs mere om, hvordan du mestrer chipslaget, i instruktionsartiklen nedenfor:

Instruktion: Hemmeligheden bag det gode chipslag

Hemmeligheden bag det gode chipslag

For verdens bedste golfspillere er der kun sjældent grund til bekymring, når de misser greenen. De ved, at de næsten hver gang kan chippe bolden så tæt på flaget, at det er en ren formalitet at lægge den i hullet for par. Så heldige - eller rettere dygtige - er vi andre dødelige som regel ikke, men det kan læres.

Sving som proerne

Der er givetvis flere ting, der skal falde på plads, før du kan gøre dig forhåbninger om en fast plads på European Tour, men man skal jo starte et sted. For eksempel er det en rigtig god idé at få et solidt og stabilt boldtræf, og det får du hjælp til her.

I denne uges instruktion får du et godt tip til netop dette.

Læs artiklen og se videoen her

Sving som proerne

Instruktion: Vil du gerne have et boldtræf ligesom proerne? Så se denne simple øvelse, der hjælper dig på vej mod drømmesvinget

Der er givetvis flere ting, der skal falde på plads, før du kan gøre dig forhåbninger om en fast plads på European Tour, men man skal jo starte et sted. For eksempel er det en rigtig god idé at få et solidt og stabilt boldtræf, og det får du hjælp til her.

Pil unoderne ud af dit sving

De fleste golfspillere oplever problemer med at ramme bolden stabilt og ensartet - men nogle er værre ramt end andre. Hvis du hører til dem, der bevæger underkroppen meget i løbet af dit tilbagesving, vil det utvivlsomt have en negativ effekt på stabiliteten i boldtræffet.

Sådan holer du dine putts

Ugens Tip: Har du problemer med at ramme bolden stabilt med putteren? Så se denne simple øvelse, der giver dig en bedre puttebevægelse

Hvis spillet fra tee til green kører, som det skal, er det ofte på green, at du skal sikre din sejr over spillemakkerne. Men hvis du ofte rammer bolden på tåen eller hælen af putterhovedet, kan der være rigtig langt mellem de holede putts. Det skyldes, at du har en ustabil puttebevægelse.

Få styr på din holdning

Når du arbejder på computeren og tjekker din smartphone, har du som regel en dårlig kropsholdning. Det kan meget nemt smitte af på den måde, du stiller dig op til et golfsving på. Resultatet er, at du ikke kan svinge rent og frit.

Sider

Klik HER hvis du ønsker at slette alle cookies fra golf.dk