Instruktion: Hold hjernen beskæftiget
12. juli 2012 - Sidst opdateret: 12. juli 2012 kl. 11:40
Af Claes Meldal
Peter Thomsen har et effektivt tip til, hvordan du kobler hjernen fra i din slagrutine (foto: YouTube)
Ugens Tip: For at kunne slå roligt til bolden skal du først tømme hovedet for tanker. Det lyder nemt, men hvordan kan det lade sig gøre i praksis?
Golf skal spilles, ikke tænkes. Men når vi står over bolden, er det lettere sagt end gjort at finde ind i "zonen", hvor man slår afslappet til bolden uden at tænke for meget over tingene.
PGA-træner Peter Thomsen viser her et par simple øvelser, som du kan tage direkte med ud på drivingrangen. Det handler om at aflede hjernens opmærksomhed, så den giver plads til, at resten af kroppen kan udføre et harmonisk sving.
Se Peter Thomsens tip i videoen herunder - god træning!
4 kommentarer til "Instruktion: Hold hjernen beskæftiget"
Hmm...
Ja det skal da prøves...
Hålej
Hej
Mange tanker
Til en som jeg der tænker på ca. 4-5 tekniktanker per slag, kunne dette godt bruges :-)
når jeg skal slå tænker jeg
når jeg skal slå tænker jeg slet ikke, jeg bruger ikke prøve skud eller noget, jeg stiller mig i mit stan og skyder, og det hjælper for mig..