Instruktion: Slå længere!
31. marts 2011 - Sidst opdateret: 8. november 2011 kl. 00:25
Af Henrik Søe
Se med her og få mere power i dit sving.
Ugens tip: Drømmer du også om at få et par ekstra meter eller 10 lagt på dine drives?
Kunne du tænke at få mere længde på dine slag, så kig med her, hvor tidligere landstræner Anders Dahl Christiansen giver dig tips til at få mere fart i køllehovedet.
...
7 kommentarer til "Instruktion: Slå længere! "
hmmm
Anders det er en fin øvelse du laver på videoen,men jeg syntes du kommer lidt ind over den. Det får du ikke nogen længde af
Slå længere
Hvad betyder det at komme "ind over den" ???
Ind over den
At komme "Ind over den" betyder at man kommer udefra. Altså kommer udefra og inde på bolden :D
Ind over den
At komme "Ind over den" betyder at man kommer udefra. Altså kommer udefra og inde på bolden :D
Start i hofterne
Super god øvelse. Men med fare for at dumme mig, bør man så ikke nævne at svinget skal starte med vægtoverførsel og i hofterne først? Så har man nemmere ved IKKE at komme ind over den, ved at komme indefra?
Slå længere
Tak for alle kommentarerne! Det er helt rigtigt, at når vi golftrænere bruger betegnelsen, "at komme ind over den", så hænger det sammen med at svinge "ude fra og ind".
Hvis man bruger øvelsen korrekt og lader skaftet i højre hånd svinge ud og hen ad "target line", som det så fint vises i videoen, så kan det hjælpe med, at man får fornemmelsen for at svinge køllen på en god bane.
Rigtig god fornøjelse med træningen og masser af ønsker om "succesfulde sving" til Jer alle.
Eagles'
Anders
Slå længere - med lille rettelse
Tak for alle kommentarerne! Det er helt rigtigt, at når vi golftrænere bruger betegnelsen, "at komme ind over den", så hænger det OFTE sammen med at svinge "ude fra og ind".
- Grunden til, at jeg har tilføjet ordet "OFTE" i det ovenstående er, at jeg også kan finde på at bruge udtrykket "komme ind over den" i forhold til, at det er højre hånden, der kommer "hen over" venstre hånden før træffet med bolden. Derved rammes bolden med et lukket køllehovede og kan sagtens starte venstre, selvom man kommer "inde fra" og så kan det bare være højrehånd/underarm, der "kommer ind over den"!
Hvis man bruger øvelsen korrekt og lader skaftet i højre hånd svinge ud og hen ad "target line", som det så fint vises i videoen, så kan det hjælpe med, at man får fornemmelsen for at svinge køllen på en god bane. Mærk fornemmelsen og lyt efter om farten leveres det rigtige sted. Jo flere sanser vi kan bruge i indlæringen des bedre - (giver mest mening, hvis man har set videoen ovenfor).
Rigtig god fornøjelse med træningen og masser af ønsker om "succesfulde sving" til Jer alle.
Eagles'
Anders